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有問必答網心理健康科失眠 → 為什么總想睡覺,總是犯困

為什么總想睡覺,總是犯困

女 | 20歲 2018-03-25 13:34:47 5人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么總想睡覺,總是犯困,怎樣睡都睡不夠,怎么回事醫生這是怎么回事啊

醫生回復區

劉淑麗
劉淑麗 興隆臺區新生街道社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:12705
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2018-03-25 13:36:39 我要投訴

      你好,有可能存在嗜睡癥,也有可能是因為睡眠質量差,您可以考慮使用一些安神的藥物來調節一下,比如說腦心舒口服液,谷維素片,平時盡量避免熬夜,晚上最好在11點之前睡覺。平時盡量想開一點,避免緊張焦慮,如果效果還是不理想的話,需要考慮看一下神經內科。
      

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區人民醫院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網友:48210稱贊:39
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2018-03-25 13:36:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況考慮可能是與氣血虛有關的,
      指導意見:
      建議你平時注意多運動,鍛煉身體,增強體質,飲食要注意營養均衡,慢慢就會恢復的。
      

李寧
李寧 泊頭市中醫醫院   主治醫師 擅長: 先兆流產,前置胎盤,妊娠劇吐,子宮肌瘤,宮頸糜爛, 幫助網友:12356稱贊:20
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2018-03-25 13:37:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多長時間了?平時月經周期正常嗎?月經量正常嗎?
      指導意見:
      根據你描述的情況考慮是工作壓力大睡眠不足引起的,可以口服安神補腦液,平時注意休息保證睡眠,不要熬夜。
      
      以上是對“為什么總想睡覺,總是犯困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭春燕
彭春燕 故城縣辛莊鄉廟靈醫院   主治醫師 擅長: 原發性高血壓,腦梗塞,腦出血,冠心病 幫助網友:5305稱贊:2
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2018-03-25 13:37:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述情況,本身好多這個年齡段的嗎就比較貪睡,
      指導意見:
      加上天氣的原因,春困,建議你可以先試試體溫,如果都正常,可以多出去走走,鍛煉鍛煉身體
      

孫軍偉
孫軍偉 主治醫師 擅長: 抑郁癥,精神分裂癥,睡眠障礙,焦慮障礙,強迫癥,恐 幫助網友:796
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2018-03-25 13:39:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的表現可能與身體勞累,過度疲勞所引起的不適癥狀。
      指導意見:
      保持規律作息,保證充足睡眠及休息,飲食營養均衡,注意多補充含蛋白質豐富含維生素食品,進行適當戶外鍛煉。癥狀持續加重,到醫院就診檢查排除異常情況。
      

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