你好，你您這種屬于瘢痕體質，色素沉著比較嚴重，平時可以多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，可以淡化色斑，同時應該注意防曬，避免陽光直接照射，這樣保養一段時間色斑就會淡化
      

      你好，根據你所提出的問題，你這個腿上的問題，不是疤痕體質，而是色素沉著，和你肥胖關系不大，你這個我建議去查查激素，有沒有紊亂
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，先去當地醫院做個空腹血糖檢查
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，平時可以用蘆薈膠外涂，有助于減輕皮膚恢復。避免暴飲暴食
      
      以上是對“我的小腿和大腿有非常多的疤痕和色素沉淀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這就是反復皮膚損傷修復形成的色素沉著，這方面沒有特殊的方法，單純的皮膚整形可能也達不到理想效果，
      指導意見：
      所以目前就是平時盡量的多吃綠葉蔬菜勤洗澡，保證皮膚代謝，通過正常的皮膚代謝，盡量的改變，
      

      病情分析：
      你好，根據您現在的情況，多考慮過敏性反應，而導致的這種癥狀出現。
      指導意見：
      你好，根據您現在的情況，建議您平時可以多吃vc的食物是可以的，要補充微量元素，避免煙酒辛辣等刺激性食物。一般手術是會留下瘢痕的。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于圖片上看，這與疤痕體質無關，多考慮是體胖導致色素沉著；就考慮是寒濕重引起的。
      指導意見：
      對于調理，一是積極減肥，二是可以選擇用艾葉煎湯泡洗；三是可以服用薏苡附子敗醬散，此方對于你當下的色素沉著有很好的調理作用。
      

      你好，很高興為你服務。結合你的照片結果，考慮為色素沉著，建議你到皮膚整形美容科行激光治療，目前口服維生素C，維生素E等效果不明確。
      
      以上是對“我的小腿和大腿有非常多的疤痕和色素沉淀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！