你好,在月經期間是可以吃的,我建議你,第一要多吃些蔬菜和水果,最好不要吃辛辣和生冷的食物,第三在月經期間,盡可能不要大幅度的活動,第一次一定要規律的睡眠。
月經期間是可以吃這些水果的,只要不是太涼就可以,水果含有豐富的維生素及其營養。月經期間也可以吃一些阿膠補血。祝你健康。。。
以上是對“請問月經期間可以吃火龍果和香蕉菠蘿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,月經期間可以吃你所說的這些水果。但一定要吃少量的,不要過多吃。吃得多容易引起小腹疼痛,不舒服等。
指導意見:
建議你月經期間不要吃過涼的食物。吃易消化的溫熱食物,不要吃酸辣油膩生冷硬食物。腹部不要受涼。
病情分析:
這種情況的話是沒有太大的問題的。主要是要注意避免受涼就可以的。
指導意見:
這時候一般是可以食用些清淡的食物的,注意保暖的,這些水果都是可以適量的食用的。
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