指導意見：
      你好，如果有便秘的表現，建議平時注意少吃，避免暴飲暴食，可以適當多吃一些粗纖維的食物，平時適當多喝一些蜂蜜水，潤滑腸道，促進排便。適當多運動。
      

      你好！根據你描述的情況，考慮可能沒有器質性病變，建議到正規醫院的中醫科或者中醫院就診，中醫大夫會給你做全身調理的。祝早日康復！
      

      病情分析：
      這種情況一般還是考慮腹部受冷或者是體質虛弱的一種表現。
      指導意見：
      首先要注意保暖，注意衛生，一定要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，每天堅持跑步，鍛煉身體，都可以促進胃腸道的蠕動，幫助消化，促進排便。
      
      以上是對“總是感覺肚子冰涼，冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述，出現這個情況應該是消化不良引起。
      指導意見：
      注意休息保暖，避免著涼勞累，忌辛辣刺激食物，加強營養，多吃高維生素食物。
      

      病情分析：
      你好，便秘與胃腸道蠕動慢、飲食不當等有關，肚子冰冷，不能排除宮寒的可能性比較
      指導意見：
      建議你平時多喝些水，多吃些粗纖維的食物，服用中藥調理一段時間看看。祝好
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述來看，你這個情況考慮中氣不足的原因。
      指導意見：
      因此你這種情況，我建議可以口服婦子理中丸和男人們調理腸道和理中順氣治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，考慮可能是胃寒引起的癥狀。與平時飲食不調，受涼，愛吃涼食有關。
      指導意見：
      建議您可以口服附子理中丸調理，平時要少吃涼食，禁忌辛辣刺激食物，多吃軟質易消化飲食。
      
      以上是對“總是感覺肚子冰涼，冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，感覺腹部冰涼的，這種情況在臨床上也十分常見。
      指導意見：
      建議不吃辛辣，有刺激性的，極寒涼的食物，多吃新鮮水果蔬菜及溫熱食品，多喝溫開水。注意休息和保暖，特別是雙下肢及腹部的保暖。每天堅持用溫熱水泡腳。