指導意見：
      你好，根據你描述的癥狀，建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等。你好，根據你描述的癥狀，建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等。
      

      62.5IU就是62.5個國際單位。IU的意思是國際單位。嬰幼兒補充維生素d應該在每天400個國際單位到500個國際單位。成人不需要補充這么多成人皮膚合成維生素d的能力比嬰幼兒好。所以每天吃62.5個國際單位足夠了。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，維生素片等
      
      以上是對“力相助復方碳酸鈣顆粒維生素D3的換算”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！