高壓是130，這種情況應該還是有點高血壓的現象，所以應該適當的吃點降壓藥物，這個年齡出現血壓高的情況，一個是遺傳引起的，再一個就是有腎性高血壓，所以最好還是及時去醫院檢查，有問題的話也好及時治療。
      

      血壓收縮壓在130mmHg嗎？有什么不適癥狀？是否有高血壓家族史？建議多次測量血壓，必要時做動態血壓進一步了解情況，平時應低鹽低脂飲食，適當運動，按時作息，避免熬夜等。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，不知道你下面是多少？如果血壓上面是130，應該是高了一點，建議休息半個小時再復查，如果確定是高血壓，建議平時注意飲食，盡量少吃油膩食物和動物內臟，適當用點降壓藥。
      
      以上是對“我的高血壓130是不能吃什么東西可以我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，如果您高壓30，考慮到您血壓不是過高。平時應該多注意休息，不要過度的勞累以及熬夜，適當的運動，增強體質，情緒波動不要過大，合理營養，均衡飲食。
      

      您好，很高興回答您的問題，您的情況描述的不夠清楚，血壓高到一百三，建議您放松心情，注意休息注意飲食少吃鹽和辛辣刺激性的食物，平時可以適當的運動。要根據就診醫生的意見應用藥物治療
      

      病情分析：
      你好，這種情況每個人不一樣，需要根據你的情況確定，和您的身體健康狀況也有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您清淡飲食，多吃水果蔬菜，放松心情，注意休息，過段時間復查一下
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，如果血壓高于140屬于異常的。
      指導意見：
      建議，現在收縮壓屬于正常范圍內，不要大量飲酒，多吃蔬菜和水果，放松心情。
      
      以上是對“我的高血壓130是不能吃什么東西可以我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      假如您是高壓130的話，那么這個血壓指標還是可以接受的。
      指導意見：
      所以上述的血壓假如是高壓130的話，那么不能算是高血壓，飲食上低脂飲食即可了
      

      病情分析：
      你好，針對你的描述，像你目前這種血壓狀態是不需要服用藥物來調解的。
      指導意見：
      平時要注意合理的膳食，少食過油膩及高脂高蛋白食物的攝入，積極從事體育運動，就會使你的體重及血壓處于均衡的狀態，好嘛，愿你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，偶爾一次血壓高一般問題不大。
      指導意見：
      建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理清淡飲食，不吃油膩食物，盡量少鹽，復查，不適隨診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你高壓130，屬于正常范圍，建議你保持良好的心態。
      指導意見：
      建議，正常的血壓高壓90....140，低壓60....90，你的血壓在正常范圍內，不屬于高血壓。平時多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，清淡飲食，忌油膩食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，你現在是有點血壓值不是很高。
      指導意見：
      如果是高壓130的話就可以，活動后和用餐后都會出現血壓增高的。一定要平靜下來，再去連續測試。只要沒有出現頭暈等不適癥狀，就別太擔心，平時飲食一定要低鹽低脂，低糖飲食，多注意鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，高血壓患者平時要注意低鹽低脂飲食，戒煙酒。高脂肪的食品，比如動物內臟、肥肉、雞蛋黃這些都要避免的。
      指導意見：
      綠葉子的蔬菜是高血壓患者應該多吃的食物，尤其是芹菜。嚴重的還是需要用藥降壓。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，有沒有頭暈眼花的情況，130屬于正常的，不必擔心！
      指導意見：
      你好建議定期復查血壓，血脂，血糖，心電圖，如果沒有什么事，清淡飲食，注意休息，希望對你有幫助！