健康咨詢描述: 你好,我是一名中學生,我的肚子很大,腿也超粗,個子也矮,但我是一名女生,想不吃藥的減肥,我該怎辦?
你的年紀還很小,生長發育期間,你的身高體重體型都是有可能改變的,你要注意健康的飲食,不要吃零食,碳酸飲料,三餐保證正常的飲食,減少卡路里的攝入,適當的活動不能長期久坐,這樣就可以了,不要服用任何的藥物,以免對你的生長發育造成影響
你好,現在由于你的年齡還比較小,這個年齡段正是處在生長發育的重要時期,所以最好不要隨意減肥,可以在等幾年之后,然后稍微的控制一下飲食,多鍛煉鍛煉身體就好了。
病情分析:
你好,根據你的情況,本身女孩都容易脂肪堆積的,最好不要吃藥減肥!
指導意見:
你好,建議平時多吃素食,不過不能吃太飽,一定增加體育鍛煉,晚餐要少吃,希望對你有幫助!
以上是對“我是一名中學生,我的肚子很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線