你好很愿意為您解答問題。備孕時間一般在3-6個月左右，此期間要規律飲食，少吃含有添加劑多的食物或者香料，戒煙戒酒，并且要做婦科檢查和男性精液常規檢查，積極治療炎癥性疾病，并按時口服葉酸片，由于精子的生長成熟周期是90天，必須戒煙限酒，停服藥物3個月以上，平時要多吃水果蔬菜，清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好親，根據您以上的描述，這種情況初步考慮是兩到三個月
      指導意見：
      您好親，我的建議是加強營養，注意休息，保持一個好心情，可以用排卵試紙測顯示雙杠同房懷孕幾率更大
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。最少戒煙戒酒半年以上是最好的。
      指導意見：
      是否是健康寶寶受很多因素的影響，如基因，懷孕時男女的雙方身體狀況等等。做馬前體檢
      
      以上是對“要戒煙多久才可以有健康的寶寶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據你上述的情況，你之前我抽煙的情況，目前準備備孕了
      指導意見：
      根據你說的情況，從目前優生優育的角度來考慮的話，那么還是建議您在戒煙半年以后再準備懷孕，這樣比較好一點。
      

      病情分析：
      你好！要想要個健康的寶寶，必須完全戒煙戒酒3-6個月再懷孕比較好
      指導意見：
      建議你平時生活飲食要規律，尤其是不要熬夜，飲食多吃新鮮蔬菜和水果，少吃生冷和辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      您好！很榮幸為您解答問題，根據您的描述，考慮您要懷孕了，現在要戒煙。
      指導意見：
      建議您夫妻雙方戒煙3個月后考慮受孕，男方精子的成熟大概是三個月左右，當然六個月更好，女性也一樣，煙草中的有害物質，如果要給胎兒造成傷害，那都是不可逆轉的。所以煙酒越少沾越好，如果能戒煙當然更好，即使孩子出生后也最好是在無煙環境里，二手煙對孩子的記憶和將來的學習能力有比較大的影響。希望我的回答能幫助到您，祝您健康快樂！