指導意見：
      你好，可以的，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      你好，維生素e作為脂溶性維生素，作用顯著，主要作用和功能如下：1、維生素e能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睪丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育癥也有一定幫助。2、維生素e保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。3、維生素e對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面有很好的療效。4、維生素e能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。5、維生素e可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。你可以是生活當中適當補充，與是否結婚和是否生育沒有特別的關系。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你的這種情況考慮可以適當的服用一些，最好是天然的維生素e。
      指導意見：
      建議，不知道你是否要治療什么疾病，如果是平時保養的話，考慮可以服用一些天然的維生素e。
      
      以上是對“21歲，未婚，沒有生過孩子能吃維生素E嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！