你好,如果你快考試了,特別緊張的話,我建議你最好不要用這種鎮定劑,因為這種證件肯定有它的副作用,建議你最好還是自己控制一下,如果確實控制不住的話,也可以少量的服用一些鎮定
你好,根據你的上述問題,不建議你使用鎮定劑的,鎮定劑的都含有一些催眠的成分,對考試是沒有益處的,建議你做好考前的各項準備工作,保持良好的心態,相信只要付出就有回報的,祝你取得好的成績。
如果是晚上睡不好覺的話是可以吃。可以去醫院開佳樂定,主要是為了你晚上能休息好,然后白天有精神學習功課。建議可以連續服用幾天。
以上是對“我要考試了人特別緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你所描述的這個問題,考試緊張,盡量不要服用鎮靜劑。
指導意見:
考試前盡量早到考場,穩定一下情緒,口里可以吃一顆口香糖,應該有緩解情緒的作用。
病情分析:
你好,根據你的陳述,結合情況,不可以服用的,以免影響考試,放松心情就可以,自然面對會比較好。
指導意見:
建議您:平日注意休息,避免疲勞熬夜,早睡早起,好好考試,希望我的回答可以幫到您
病情分析:
你好,要考試需要復習,不要緊張,平時經歷那么多考試,就當是一場排練就可以。
指導意見:
不要熬夜勞累思慮過度,沉著冷靜,緊張時深呼吸,告訴自己,我行我能堅持考出成績。
病情分析:
你好,不建議你使用鎮靜藥的,身體很容易產生依賴性的。
指導意見:
建議,你要調整好心態,實在緊張就試著聽些輕音樂,或者跟朋友聊聊天,就是不要長時間把自己關在一個環境下,如果還不能緩解,建議盡快的正規醫院的心理科檢查和治療。
以上是對“我要考試了人特別緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,據描述考前緊張是一種正常的反應,但不建議口服鎮定劑
指導意見:
建議考試前可找個僻靜地方全身放松,眼微閉,長吸氣,默念1——2——3,注意休息,保證睡眠,避免疲勞
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