你好，想要淡化雀斑，可以到醫(yī)院皮膚科進(jìn)行激光治療，或者是使用一些膠原蛋白面膜外敷，日常生活中可以多吃一些維生素c豐富的食物，避免陽(yáng)光的暴曬，飲食上要忌口。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是中學(xué)生，即使有雀斑的話。也不需要特殊的處理，要努力學(xué)習(xí)，增加自己的內(nèi)涵，不要太在意自己的外表。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果雀斑面積大，比較深，嚴(yán)重影響美觀，需要去美容科進(jìn)一步咨詢治療建議現(xiàn)在樹(shù)立人生的目標(biāo)，而努力學(xué)習(xí)，修養(yǎng)自己的內(nèi)心，不要太在意自己的外表，身體健康才是重要的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述如果是雀斑，可用維生素E軟膠囊擠破涂于患處，可以淡化雀斑
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“我是一名初中生，小學(xué)時(shí)就長(zhǎng)了雀斑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，小學(xué)時(shí)就長(zhǎng)了雀斑，遺傳的，建議避免日光暴曬
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所描述的這種情況，建議你注意休息，避免熬夜，避免日光暴曬，情況嚴(yán)重，可以做激光治療。
      

      病情分析：
      你好，遺傳因素引起的雀斑不容易去除，注意避免紫外線照射。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)盡量減少手機(jī)電視電腦的輻射，注意多吃一些水果蔬菜，局部可以涂維生素E可以起到一定的作用。