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有問必答網心理健康科失眠 → 我孩子,現在上高一,這學期剛開學

我孩子,現在上高一,這學期剛開學

男 | 16歲 2018-03-20 18:51:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我孩子,現在上高一,這學期剛開學,晚上入睡困難,到12、1點才能睡著,第二天,仍然很精神,持續了兩周,第三周,現在仍然這樣,但晚上睡眠質量不好,第二天非常發困,好像晚上沒睡覺。希望醫生教我,給他吃點什么藥?

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-03-20 19:03:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這主要是心理因素導致的,大人首先要好好開導鼓勵孩子,不要給孩子施壓。可以讓孩子出去玩玩放松一下。
      指導意見:
      建議意見,一般也可以選擇養血安神片來進行調理,做點孩子喜歡的飯菜,注意勞逸結合。多參加一些戶外活動、體育運動。
      

朱峰
朱峰 鎮江市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨粗隆間骨折,頸椎病,腰痛,腰椎間 幫助網友:32065稱贊:8
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2018-03-20 19:11:02 我要投訴

      你好,根據你的描述,現在的孩子學習負擔比較重,建議可以給孩子服用一些安神補腦液,提高睡眠質量,晚上睡覺的時候有一個充分高質量的睡眠,第二天精神肯定好得多,有問題可以繼續追問,希望可以幫到你,謝謝。
      

付敏
付敏 齊河康民診所   醫師 擅長: 闌尾炎,胃穿孔,肝膽疾病,氣胸,前列腺疾病,子宮腫 幫助網友:11610稱贊:4
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2018-03-20 19:16:50 我要投訴

      您好,主要是因為心理壓力大,試著讓孩子放松一下,也可以讓孩子在睡前聽點輕松的音樂,另外,家長也不要把焦慮的情緒傳染給孩子,讓孩子相信一切都會好的。失眠奪去了孩子的部分精力,卻也能給他白天難有的專注來反思調整自己的心態。只要保證心態好,相信一切都會好的。
      
      以上是對“我孩子,現在上高一,這學期剛開學”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王斌
王斌 新蔡縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理;青春期心理;考前焦慮;神經癥;恐懼癥; 幫助網友:14789稱贊:1
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2018-03-20 19:14:20 我要投訴

      你好,根據您的描述,孩子這種情況有可能還是由于一個學習壓力過大,晚上睡眠不好造成的上述情況,這種情況應該改變上述的習慣的,要做到早睡早起的習慣,同時這種情況可以在醫生的指導下應用一些調理神經的藥物,包括一些安神補腦液等藥物的應用。
      

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