你好，看你所描述的這種情況，建議平時多吃富含膠原蛋白較高的食物或者保健品。保持心情愉快，可以去當地三甲醫院，皮膚美容科，美容整形科進行就診選擇手術。
      

      病情分析：
      您好！建議每天按時臉部，保持皮膚清潔干燥，飲食生活多注意，
      指導意見：
      多喝水多休息，飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點之前休息別熬夜。
      

      女士您好，面部松弛下垂實際上就是肌膚在老化，人體膠原蛋白流失，皮膚失去支撐力，就會變得松弛，這是正常的生理老化現象
      想要提升緊致肌膚讓面部輪廓清晰建議您做pst面部提升，可以由內而外提升肌膚能夠真正解決面部肌膚松弛下垂問題、雕塑面部輪廓，術后會明顯的年輕很多。
      
      以上是對“怎么讓臉變得有輪廓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！