您好！建議您可以多做體育方面的鍛煉，比如說是游泳，深蹲，瑜伽等運動，結合清淡飲食，比如說是可以多吃蔬菜和水果，進行綜合的減肥了么
      

      病情分析：
      打瘦臉針進行瘦臉的效果比較理想，目前瘦臉針也是比較明智的選擇
      指導意見：
      瘦臉小按摩。這類型通常是由于脂肪堆積較多而造成，所以瘦臉進程較慢，必須堅持每日按摩瘦臉，堅持每天早上進行按摩，加快消脂進程，配合消脂瘦臉產品，雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部，呼氣時強壓，放開時吸氣，反復6次
      

      病情分析：
      根據你描述的這種情況。面部胖瘦，一般與遺傳因素的關系比較大。后天的鍛煉也起到一定的作用。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，增強了集體自身的抵抗力。一般情況下不建議打瘦臉針。可以咀嚼口香糖，長期堅持，有一定的效果。
      
      以上是對“怎樣瘦臉，短時間見效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！