病情分析:
你好,你才15歲,肌肉強壯是很正常的事情,沒有必要減什么下來。
指導意見:
你一個男的要減什么減,肌肉強壯是好事。忌油煎的辛辣的,高脂肪飲食,要多喝水。
病情分析:
你好,根據你所描述的,考慮體格的發(fā)育是和遺傳有很大的關系的。
指導意見:
建議這種情況需要通過多進行運動鍛煉,來釋放身體的熱量,使肌肉比較結實,整體比較協調。
病情分析:
你好,根據你的描述,你的情況和基因遺傳有關系,也可以改變的。
指導意見:
建議平時注意休息,不要熬夜,清淡飲食飲食搭配要合理,加強鍛煉,增強記憶力。
以上是對“我小腿特別粗,是因為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據您的描述,建議您有時間可以去練瑜伽,是可以改變腿粗的情況的
指導意見:
建議您平時飲食清淡,規(guī)律作息,適當參加運動,暑假寒假可以去學學舞蹈教練瑜伽,否有助于改變腿粗的,祝您生活愉快
病情分析:
你好,根據你提供材料,你小腿比較粗,一方面與遺傳有關,另一方面與缺少運動有關
指導意見:
遺傳因素引起的沒有辦法,缺少運動引起的,需要今后一定要多運動,因為學習時間比較長,任務又比較多,所以讓你運動的時間很少,建議你每次下課都要去操場跑一圈,晚上睡覺之前出去再跑20到30分鐘。堅持3個月一生肯定有效果
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