這位朋友你好，很有可能你的食物卡在了食道上，讓你感到不適，你可以多喝水，慢跑，別總?cè)ハ?，用不了多久就會好的，食物就可以自己下去，希望你開心每一天。

      你好，吃飯噎著的原因有幾點：一就是你吃得太快又太急了,科學(xué)的吃飯方法是細嚼慢咽!二就是吃的食物太過于硬了,應(yīng)該吃那種比較柔軟的飯!不過這兩點可能是很多人都想說的,包括你自己也想到了,但是你可能未必做到了!三可以喝一點水,清理食道,同時后仰頭.四可以喝一點醋.如果比較嚴(yán)重,建議去醫(yī)院檢查看看。

      病情分析：
      您好：上述的情況一般多見于胃腸道紊亂所導(dǎo)致的表現(xiàn)，建議服用胃樂新，西沙必利片等可以緩解癥狀
      指導(dǎo)意見：
      多吃魚肉，生花生米等，保持生活規(guī)律，注意飲食清淡不要吃辛辣的食物，規(guī)律飲食，勞逸結(jié)合，以調(diào)和胃腸功能
      以上是對“我在學(xué)校吃飯時把飯咽下去像被噎著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！