病情分析：結合你的癥狀及彩超提示，可以診斷：男性乳房發育癥。這是一種正常的良性病變。如果疼痛感比較明顯的話，建議治療上予以口服三苯氧胺，小金丸治療，治療周期為2周。以后每3到6個月復查一次乳腺彩超。如果有準備要備孕，建議查一個睪丸彩超。
      

      跟緊您的彩超顯示考慮是腺體增厚。這種情況，建議你有必要到醫院里面普外科做包塊切除，同時做病理檢查。這樣就更加放心。飲食上注意清淡，忌辛辣刺激。

      根據你的的超聲報告單來看，增厚的地方應該就是局限的乳腺組織增生導致的，不是什么腫塊兒，不必太擔心。祝你心情愉快。。。。。
      以上是對“我左側乳頭下肉皮里有一個不規則小腫塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你提供的結果，考慮的就是乳腺增生，如果沒有疼痛，可以不采取治療措施，如果有疼痛，可以口服乳癖消片，逍遙丸。建議定期復查B超。