你好，看了您的描述，擠痘痘后遺留的黑色印記考慮是痘印，建議外用喜遼復修復凝膠，使用兩個月左右，同時注意防曬不要熬夜，多吃一些新鮮水果蔬菜，有利于黑色痘印恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據您現在的情況分析，不要總是用手去擠壓，以免留下色素沉著。
      指導意見：
      你好，根據您現在的情況，建議您可以到專業的皮膚科進行把脈，用中草藥調理效果是可以的。
      

      病情分析：
      你好，擠壓出現的損傷沒有修復好，這個是痕跡會慢慢消失的，需要時間
      指導意見：
      可以按揉局部加速循環或者艾灸局部增加能量促進代謝修復局部，平時避免其他刺激哦
      
      以上是對“擠痘痘留下的是疤痕還是痘印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，去除黑黑的痘印，我建議您取適量的維生素C，然后將其碾碎置于小碗中，然后加入適量的純凈水加以調和，然后涂抹到臉上，可以選擇在睡覺之前擦涂，當作睡前晚霜或是睡眠面膜使用，第二天早上洗臉的時候一并洗凈。
      指導意見：
      生素C是一種高效的美白神品，它不僅僅可以美白肌膚，讓肌膚變得白皙有光澤，還可以抑制氧化，減緩肌膚衰老。祝您越來越漂亮。