病情分析：
      你的情況考慮是受涼，疲勞等因素導致機體免疫能力下降引起病毒感染的癥狀
      指導意見：
      建議癥狀輕者開窗通風，多喝開水，同時密切觀察體溫，癥狀加重時再服藥治療緩解病情
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況來看，鼻子不通、發堵有可能是著涼或要感冒
      指導意見：
      建議按摩鼻翼兩旁的迎香穴，也可在鼻根處打打熱敷，多喝溫水，不要著涼，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，很高興為您解答！根據你的描述和癥狀表現你這種情況我建議多喝水！可以進行熏蒸！希望我的解答可以幫到你！祝早日康復，身體健康
      
      以上是對“鼻子不通，堵得慌，我是孕婦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我考慮可能是鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。
      

      根據你的描述，建議你可以用干凈溫潤毛巾敷于鼻部，讓鼻腔吸入一些潮氣，有助于改善鼻部不適癥狀。平時要注意加強自我護理，保暖適度，避免受涼。孕期要定期前往正規醫院產科進行產前檢查，及時了解孕婦健康和胎兒發育情況，出現異常及時給予相應治療。
      

      指導意見：
      感冒的時候也可以造成，急性的鼻炎或者過敏性鼻炎引起鼻子不通，這時候可以用，鼻炎凈滴鼻，局部使用也可以用熱水放到杯子里，用熱氣的熏蒸，可以使鼻子通暢，