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今年虛歲16周歲14歲

女 | 15歲 懸賞2個健康幣 2018-03-14 13:03:46 9人回復 來自

健康咨詢描述: 今年虛歲16周歲14歲,來月經大概有兩年了,身體各部位發育也還可以,可是胸部發育跟同齡人相比較小,自我感覺也很小,應該怎么去改善呢

醫生回復區

常曉娜
常曉娜 平鄉平康醫院   護師 擅長: 擅長月經不調、不孕不育、盆腔炎等婦產科疾病 幫助網友:69266稱贊:2692
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2018-03-14 13:05:02 我要投訴

      病情分析:
      你好胸部發育大小情況這是因人而異的,現在處于青春期考慮還是可以增大的
      指導意見:
      加強體育鍛煉,經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房,包括乳頭與乳暈,顯著地改善乳房的血液循環,以增大乳房,多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物
      

馮玉華
馮玉華 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 肺結核,肺炎,支氣管擴張癥,肺癌,縱隔腫瘤,食管癌 幫助網友:15438
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2018-03-14 13:09:58

      乳房的大小與先天遺傳,以及后天因素發育有關。平時要保持良好的心情,忌食辛辣刺激油膩油炸食物,可以吃木瓜,豆制品,海產品,多喝水,乳房自我按摩。把精力用在學習上,提高自己的整體文化素質。
      

韓冬梅
韓冬梅 宣化區中醫院   護師 擅長: 腦梗塞,高血壓 幫助網友:11531稱贊:6
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2018-03-14 13:04:31 我要投訴

      病情分析:
      你好通過你的描述,你是說現在正在青春發育期,然后覺得胸部發育比較慢。
      指導意見:
      這種情況就是可以平時從15中多補充還有膠原蛋白高的食物或者是可以直接喝膠原蛋白。
      
      以上是對“今年虛歲16周歲14歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李俊芹
李俊芹 泊頭市中醫醫院   主管護師 擅長: 早孕診斷,先兆流產,孕期保健,孕期檢查及報告解讀, 幫助網友:16374稱贊:6
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2018-03-14 13:04:43 我要投訴

      病情分析:
      你的情況現在才14歲,正是青春發育期,因為每個人的個體差異不同,所以發育的也不一定一樣的。需要放松心情就可以的
      指導意見:
      建議青春發育期需要生活規律,營養均衡,飲食合理,睡眠充足,每個人的差異不同,發育的也不一定一樣,飲食上需要吃一些高蛋白高維生素的食物,放松心情

2018-03-14 13:07 ask84078083ow 追問

可是在初中時段學習較緊張,晚上11點快12點才能睡,早上六點多就起來了

2018-03-14 13:08醫生回答:

如果每天超過六小時的睡眠時間就夠了,不要壓力很大,需要放松心情

張彥君
張彥君 棗強縣人民醫院   醫師 擅長: 擅長各類婦科疾病的診斷和治療,如各類陰道炎,宮頸糜 幫助網友:29968稱贊:41
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2018-03-14 13:05:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現在的這個情況由于年齡比較小所以暫時來說也沒有太多關系。
      指導意見:
      而且乳房的發育受遺傳因素的影響,目前的這個情況可以暫時先不用處理,也可以在平時的時候適當的多吃一些木瓜等這樣的水果。
      

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區人民醫院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網友:48210稱贊:39
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2018-03-14 13:05:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的這種情況考慮一般與遺傳基因有關的,
      指導意見:
      建議你平時注意多運動,鍛煉身體,飲食要營養均衡,也可以給予適當的按摩。
      

劉玉超
劉玉超 濟南市天橋人民醫院   主治醫師 擅長: 四肢骨關節損傷、骨盆髖臼骨折、脊柱脊髓損傷、周圍神 幫助網友:13656稱贊:16
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2018-03-14 13:05:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你反應的情況及個人生長發育有一定的關系,不適每個人都一樣
      指導意見:
      建議根據你反應的情況考慮一般這種情況多可以通過多吃水果蔬菜幫助改善,而且這種發育時間段不一樣
      
      以上是對“今年虛歲16周歲14歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李新鳳
李新鳳 副主任醫師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預防,小兒麻痹癥, 幫助網友:19889稱贊:5
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2018-03-14 13:07:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,你14歲來月經,現在16歲,胸部發育比較小。
      指導意見:
      根據你說的這種情況,只要其他方面發育正常,胸部的大小和遺傳也有關系的。建議平時多做胸部鍛煉。
      

陳俊霞
陳俊霞 沁陽懷府醫院   醫師 擅長: 子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、附件炎、盆腔炎、盆腔積液 幫助網友:4023
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2018-03-14 13:08:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,剛剛15、6歲女孩女孩子,來月經兩年了,感覺自己的胸部比較小。
      指導意見:
      建議你平時注意加強體育鍛煉,多吃水果蔬菜特別是木瓜、豬蹄、牛奶等食物,起到胸部增大的作用。不要吃太多辛辣刺激性的食物。
      

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