病情分析：
      你好，根據你提供的最近感覺面部雀斑明顯，皮膚沒有亮度，毒素排不出來，毛孔堵塞。可能是內分泌失調。
      指導意見：
      你好，根據你提供的不適癥狀，可以去醫院做個內分泌激素檢查，明確診斷，對癥治療。使用中醫中藥調理身體。
      

      你好！建議目前可以用氫醌乳膏外涂，配合維生素c和維生素e口服輔助治療，如果藥物治療效果不好的話，可以考慮去醫院皮膚科嘗試激光祛斑治療
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，從你描述的情況分析，你的情況屬于最近膚色有點差。
      指導意見：
      建議，注意休息，避免熬夜，禁食辛辣刺激性食物及油炸食品，飲食清淡，多富含維生素的食物，加強面部清潔，到室外做有氧運動。
      
      以上是對“最近段時間臉上雀斑明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！