你好，根據你的描述建議你去醫院做個髖關節的核磁共振檢查，排除髖關節的器質性病變。要多休息，不要劇烈運動，可以適當的補充鈣劑。
      

      根據你提供的信息資料分析，你說的這個情況我考慮應該首先做個腰椎間盤的和髖關節的檢查看，排除器質性病變～～腰椎間盤突出癥和股骨頭壞死的情況～～然后再對癥處理
      

      你好，這種情況可能是腰椎間盤突出引起的。建議去醫院疼痛科檢查一下，做個腰椎ct，明確診斷，做相關治療。如果腰椎間盤突出確診，可以進行理療，針灸，牽引等物理治療，同時注意休息，清淡飲食，禁食辛辣食物。
      
      以上是對“我的右側臀部肌肉與大腿外側肌肉疼痛但右腿抬高時癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。根據你描述的情況，可能是肌肉損傷或者腰椎間盤突出癥引起的，最好到正規三甲醫院骨科或者康復理療科就診，進行體格檢查和腰椎CT、臀部磁共振檢查等，看看具體情況。