這個(gè)情況屬于青春期特有的癥狀。建議平時(shí)清淡飲食，不吃辛辣刺激食物及易過(guò)敏的東西，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。平時(shí)保持面部清潔衛(wèi)生，不刺激這些東西，可以用軟肥皂水清洗，盡量不要擠破，等待它自己消退。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。建議你可以用黑頭凝膠擦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多休息。避免熬夜，過(guò)度勞累，飲食清淡點(diǎn)，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)臉頰黑頭情況可能是由于皮脂腺過(guò)度分泌引起的。起居要有常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以外用維生素e軟膏，蘆薈膠外用。禁忌高脂肪油炸的飲食，多喝水。注意不能過(guò)勞。
      
      以上是對(duì)“臉頰鼻子有黑頭 幫忙謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮為青春期油脂分泌旺盛，堵塞毛孔所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意少吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免熬夜。必要時(shí)去進(jìn)行毛孔的清洗
      

      病情分析：
      這個(gè)是經(jīng)常熬夜，然后是皮脂腺分泌旺盛了阻塞毛囊了容易出現(xiàn)這個(gè)情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以首先是晚上十點(diǎn)休息。然后是洗完臉后使用少許的食鹽，輕輕的，慢慢的搓下鼻子部位就可以。注意忌口的