你好。類風濕性關節炎分為急性發作期和緩解期。急性期注意休息，保暖，關節制動。緩解期注意關節功能鍛煉，物理治療，防止關節畸形和肌肉萎縮。預防主要是避免感染，寒冷潮濕，過度勞累等各種誘發因素。
      

      類風濕性關節炎屬于自身免疫相關的問題導致的。需要注意保暖，避免受涼，配合醫生做一下抗風濕調理免疫功能治療，通常會控制病情的。
      

      病情分析：
      類風濕關節炎（RA）是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，可以導致關節畸形及功能喪失。
      指導意見：
      關節腫痛明顯者應強調休息及關節制動，而在關節腫痛緩解后應注意早期開始關節的功能鍛煉僵直。此外，理療、外用藥等輔助治療可快速緩解關節癥狀。可以配合針灸治療本病。
      
      以上是對“春季如何預防關節疾病的發生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的問題，建議
      1.做好防寒保暖，必要時可以戴護膝、護腕。
      2.適當鍛煉，建議做溫和、持久的運動，快走和慢跑等，需要注意的是，運動前應充分熱身。
      3.在飲食中還可以多攝取一些含鈣、維生素豐富的食物，可減緩骨質疏松，減少骨關節疼痛的發生。