病情分析：
      你好。根據你描述的情況分析，是胃腸脹氣，最好去醫院面診，做個胃鏡看一下。暫時也可以吃點嗎丁啉，觀察一下。
      指導意見：
      建議平時在飲食上注意少吃些產氣食物。少食多餐，避免暴飲暴食，少吃生冷硬辛辣刺激食物。

      您好，根據您的提問，建議您注意適當的運動，不要總坐著，可以順時針環形按摩腹部，促進胃腸蠕動，飲食可以吃粗纖維的食物，細嚼慢咽，不要吃產氣的食物，如土豆，地瓜，喝碳酸飲料等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，有可能是得了腸炎而引起的不適。
      指導意見：
      建議你可以到醫院去檢查下以明確診斷后再對癥治療，平時應注意要少吃點寒涼和辛辣刺激的食物，祝身體健康！
      
      以上是對“肚子老是有氣一樣，咕嚕咕嚕聲很明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！