你好，有黑眼圈，往往跟疲勞以及睡眠不足有關，建議平時那一定要保證充足的睡眠，可以用一下醫用透明質酸眼貼這個祛除黑眼圈的效果還是非常好的。
      

      尊敬的患者你好，.保持規律作息，早睡早起，睡眠充足。2.保持心情舒暢，精神愉快。3.注意用眼衛生，避免眼疲勞。.增加營養，攝入優質蛋白。2.多吃新鮮蔬菜、水果，增加維生素A、維生素C的攝入量。3.忌煙酒。4.少吃辛辣刺激性食物。
      

      你好，由于熬夜，眼疲勞、衰老等導致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢，組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著，形成黑眼圈。沒有什么藥物可以治療，均衡膳食，保證充足各類維生素的攝入。去除誘因，對癥治療，充足睡眠和休息可治愈。
      
      以上是對“有黑眼圈好多年了長期黑眼圈是有點發青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所描述的這個情況的話，請問最近有沒有經常熬夜呢。
      指導意見：
      建議你說的這個情況的話平時一定要注意休息，錢少熬夜做一做也不敢按摩，以及熱敷
      

      病情分析：
      腎虛，導致不能營養局部的組織，黑色素沉著，導致出現黑眼圈的情況。
      指導意見：
      平時注意飲食要清淡，作息規律，不要熬夜，也可以使用蘆薈膠珍珠粉進行局部涂擦治療。