你好，建議多吃豐胸食品，木瓜，蜂王漿，大豆等，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其維生素c和維生素e。自己平摸乳房，按順時(shí)針和逆時(shí)針按摩，每天兩次，每時(shí)20到30分鐘，配合多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和引體向上，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善微循環(huán)。可逐漸好轉(zhuǎn)。要是到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，
      

      乳房下垂，一般都是乳房比較大。建議適當(dāng)乳房按摩，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)上肢，進(jìn)行鍛煉。最好戴胸罩，可以減少乳房下垂力量。過(guò)段時(shí)間可以改善。問(wèn)題不大，不必?fù)?dān)心，放心好了。不會(huì)有大的問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是許多產(chǎn)后媽媽面臨的問(wèn)題，需要注意穿戴文胸，哺乳后對(duì)乳房按摩保健。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于乳房下垂，視下垂的程度，臨床上可以選擇隆胸或乳房下垂矯正手術(shù)進(jìn)行治療，如果要手術(shù)建議要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行。
      
      以上是對(duì)“乳房下垂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      隆胸一般都是植入假體，按照患者的年齡、職業(yè)、文化素質(zhì)、胸廓形態(tài)寬窄、體形肥瘦、身高、個(gè)體審美觀等因素，來(lái)選擇體積、寬度、隆起坡度合適的乳房假體。隆胸手術(shù)存在一定的危險(xiǎn)性，在決定做隆胸手術(shù)之際，要選擇正規(guī)的醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)和臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，術(shù)后做好妥善的護(hù)理工作，能大大降低隆胸的危險(xiǎn)系數(shù)。
      

      可以通過(guò)按摩的方法治療。按摩的方法，1.一只手放于頭后。 另一只手由內(nèi)向外圍繞胸部做按摩，覺(jué)得肌膚微熱后，換手再做另一側(cè)。
      2.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。、每天按摩1次，也可以多吃蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物，對(duì)胸部發(fā)育有一定的作用。