對于長期失眠的人群，由于腦組織得不到充分的休息，腦組織細胞異常的興奮，長期以往必然會導致腦組織細胞的功能紊亂，出現頭暈目眩，記憶減退，疲倦乏力等軀體不適的癥狀。服用腦靈素片雖然可以緩解腦組織的功能，改善腦組織的供血，不過從病因的角度來說，對治療失眠沒有任何的作用。所以疾病要從根本上來解決問題，還要治療神經衰弱和失眠，建議口服解郁安神顆粒。
      

      病情分析：
      你這樣的失眠頭暈目眩應和氣血虛有關系的，脾虛會有體倦乏力，腦血管異常記憶力減退，可以服用腦靈素片的
      指導意見：
      應注意查一下心腦血管內科，看看病癥如何對癥用藥比較好的。注意飲食的清淡，不要吃油膩辛辣的食物比較好的
      

      指導意見：
      您好！引發失眠的原因有很多，包括軀體疾病因素，比如頸椎疾病、甲亢、腸胃不適、神經衰弱等；心理因素，比如情緒不穩定、精神緊張、焦慮等；外界因素，比如環境因素、天氣變化等。關鍵在于弄清楚失眠的具體原因，才能對癥治療。此外，建議您適度加強身體鍛煉，情緒盡量保持輕松愉悅積極樂觀，飲食清淡為宜。
      
      以上是對“失眠20年，頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，請問你有沒有做過什么相關的檢查呢？比如說顱腦核磁共振檢查，平時血壓高不高？血脂怎么樣？像你這種情況的話考慮有老年性的退行性改變。
      

      病情分析：
      你可以服用點腦靈素片和安神補腦液來調理一下。平時應注意休息，避免勞累。
      指導意見：
      建議你服藥的同時要注意飲食調理，少吃辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食，并且有注意休息，避免勞累。