指導意見：
      你好，你的情況是舌苔白滑,潤澤多津,主寒證,或寒與濕,多表示寒涼傷中,使中氣虧乏,陰寒下伏，需要驅寒去濕，多參加體育鍛煉，發汗排毒，適當的采用驅寒去濕的中藥調理。
      

      病情分析：
      據上所述，根據你的描述建議至醫院進一步檢查，在醫師指導下給予針對性處理治療。
      指導意見：
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養補充水分增加抵抗力，鍛煉身體，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述肥胖者一般都是寒濕體質，必須得排排出毒素，
      指導意見：
      建議您就是可以通過通牌調解，然后進行減肥，這個一般是首先得排排毒，排濕氣寒氣腸毒
      
      以上是對“感覺自己是體寒，不知道是不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，體寒的話，一般來說會有一些畏寒怕冷，四肢發涼，痛經，經血發黑，淤血塊等等情況，如果你有這些病情表現的話，都沒有考慮是屬于體寒。一般來說不會導致肥胖，如果有上述病情表現，你可以考慮使用金匱腎氣丸，配合暖宮丸來調節一下。