健康咨詢描述: 從大二開始的脫發,經常熬夜,偶爾手淫,早上頭皮癢,頭發還油,有人說溢脂性脫發,有人說是頭皮的皮膚有問題,除了不熬夜,吃大棗,黑芝麻等等,還要怎么做,我的頭發還能長出來嗎,求助
病情分析:
您好,您的情況,首先,戒掉不良生活習慣,手淫,必須戒掉的。再就是合理膳食。
指導意見:
加強鍛煉,運動,勞逸結合,合理膳食。補氣養血的,滋陰補腎的食物,都可以吃,枸杞,大棗泡水喝,就行了。
病情分析:
你好,結合你所述說的情況,頭發油膩脫發,可以服用中成藥治療。
指導意見:
結合你的情況,除了平時多注意飲食和作息習慣,可以配合服用中成藥養血生發膠囊調理一段。
病情分析:
你好!根據你所描述的這種脫發情況來看,建議還是盡量放松心情,避免過于緊張焦慮情緒為好。
指導意見:
另外也要盡量戒除這種手淫方式,也是可以使用生姜片擦拭頭皮,多增加按摩頭皮之類也是有利于頭發生長的。
以上是對“從大二開始的脫發,經常熬夜”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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