病情分析：
      你好！看你所描述這種情況和昨天的性生活一定的關系，需要注意避免受涼。
      指導意見：
      可以適當的進行腰腹部的熱敷，如果沒有緩解或疼痛加劇，需要到醫院就診，以免耽誤治療。
      

      你好，如果有盆腔炎，來月經的時候會有疼痛的，你可以吃點元胡止疼片，或者是田七鎮痛膠囊，喝點紅糖水，用暖水袋暖一暖，疼痛可能會有所緩解。
      

      你好，同房后也會導致盆腔充血。盆腔充血會引起小腹痛。建議你多休息。來月經時不能同房，要注意衛生。不能吃生冷的食物。可以，用熱毛巾熱敷小腹部。緩解疼痛。
      
      以上是對“今天來的例假，小腹特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有這方面的原因，還有可能是你受涼了，也會腹痛。建議你多喝開水，多休息，用熱水暖暖腹部。
      指導意見：
      建議你多注意休息，多喝開水，不吃辛辣刺激性食物，不吃涼東西。用熱水袋暖暖腹部。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，你這種情況應該是和同房有關系的。
      指導意見：
      一般情況下，月經前后同房容易造成炎癥的感染，你這種情況應該是有炎癥感染。可以口服點頭孢類的消炎藥物。