病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說最好的治療方法就是休息。請問當時怎么受的傷？受傷多長時間啦？
      指導意見：
      所以我的意見是首先建議你要注意休息，并應用一些舒筋活血、活血化瘀的藥物輔助治療，并定期復查。不要著急，需要慢慢恢復。祝早日康復。

      你好，很高興為你解答，目前這種情況的話，只能說傷筋動骨一百天，只能是休養的只能是慢慢的養，不能心急的定期起到醫院進行相關檢查。
      

      你好，目前來說，請問你有沒有石膏外固定的？假如石膏外固定了一般要3到5周就可以將石膏拆除后循序漸進，慢慢的活動，假如你沒有打石膏的話，也一定要嚴格的制度。
      
      以上是對“膝蓋交叉韌帶損傷骨頭挫傷需要怎樣才能比較快好需要多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您的這種情況不知道你有沒有做時關節的核磁掃描。
      指導意見：
      交叉韌帶損傷是比較麻煩的事情。這種情況下是完全要制動的。修復過程也比較慢，