你好，你這個情況是受涼之后，外周血管收縮引起來的，建議你平常多做保暖工作局部可以進行熱敷，按摩和理療，可以多揉搓，促進血液循環

      您好，根據您的描述，是考慮您陽虛的，可以就診中醫吃點中藥調理一下的，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大。。

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮這種情況屬于。受涼，血液循環不好引起的表現，應該積極地進行調節。
      指導意見：
      建議，平時注意鍛煉身體，增強機體抵抗力，多喝水，冬天應該進行保暖，避免皮膚受涼。
      
      以上是對“天一冷，臉和手就發紫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！因寒冷刺激，造成皮膚青紫，這屬于皮膚的過敏反應。
      指導意見：
      出現這種情況只能是注意保暖，避免皮膚受寒冷刺激，出門帶口罩手套，做好防護措施。