根據你提供的情況，目前你這種癥狀建議你去正規醫院的綜合內科檢查的血常規看是否有貧血，并且需要檢查一下風濕三項，看是否有風濕性關節炎，建議你每天一定要用熱水泡腳，而且泡腳盆里放三片姜
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是腎陽虛，陽虛則營養溫煦功能失調因此畏寒肢冷，手腳冰涼
      指導意見：
      建議給予溫腎助陽，溫煦功能藥物如金匱腎氣丸，桂附地黃丸治療，加強身體鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      你好，你你今年五十歲，整天腿和腳都是冰涼的，可能是由于身體素質低腎虛等情況引起的。
      指導意見：
      要注意休息，不要太勞累，適宜鍛煉身體，合理營養，提高免疫力，試試中成藥調理調理有助于改善！
      
      以上是對“請問醫生我今年57歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通過你的描述，是因為筋絡不通，導致末梢循環差
      指導意見：
      建議您可以平時可以做做理療疏通一下，然后可以艾灸，泥灸什么的，烤烤紅外線
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有末梢循環不良導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要適當活動鍛煉身體增強抵抗力，生活規律，飲食營養均衡清淡為宜，晚上睡覺前熱水泡泡腳，加強營養。