病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況來(lái)看，考慮一般純牛奶效果好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以喝一些純牛奶觀察看看，純牛奶要好一些的。可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物祝你健康。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看，純牛奶有補(bǔ)鈣的作用可以促進(jìn)長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多參加體育活動(dòng)。可以晚上睡前喝袋純牛奶。祝你健康快樂(lè)！
      

      你好，很高興為你解答。喝純牛奶，有助于睡眠。純牛奶中含有豐富的礦物質(zhì)，鈣。如果想要長(zhǎng)高的話，最好喝純牛奶。適當(dāng)喝酸奶調(diào)理腸胃。
      以上是對(duì)“15歲女生晚上喝純牛奶還是喝酸奶比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！