你好，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果。所以平時盡量少吃甜食和糯米，少喝可樂和果汁。鹽也是增高的大敵，所以必須保持少吃鹽的習慣。胡蘿卜是最好食物，盡量每天補充一點胡蘿卜。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
      指導意見：
      建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合，平時注意補充營養，避免熬夜，多運動。
      

      病情分析：
      你好。14歲一米五六的身高不矮，有的人長的早，有人長的晚，沒事。
      指導意見：
      你爸媽的身高有多高？一般男孩子會被比爸爸媽媽高些，可以吃些鈣片，應該還會再長高一些。
      
      以上是對“為什么我14歲才1米56啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！