如果你經常頻繁的手淫，會造成陰莖海綿體損傷引起神經性的疼痛，所以要及時戒掉這種不良的習慣，而且也會引起陽痿，早泄是很難調理治療的，日常生活中一定要規律生活飲食戒掉手淫后應及時去醫院進行檢查治療。
      

      你好，你的情況有可能是局部摩擦刺激引起的包皮疼痛，注意局部衛生，盡量避免手淫過度。注意衛生，勤清洗，勤換洗，內衣褲穿的寬松透氣，避免局部摩擦
      

      你好，根據你的情況描述來看，這都是一個陰莖損傷的問題，建議平時的話不要太過于頻繁的進行手淫的習慣，平時如果手淫的話，可以要使用一個潤滑油進行潤滑。
      
      以上是對“我自從擼完，之后我的雞巴頭有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況可能是由于手淫引起的炎癥而導致龜頭疼，需要停下手淫的，否則會加重感染的加劇的，然后及時行抗炎的藥物治療為佳。
      指導意見：
      結合當地醫生可以外用令皮欣噴劑外用，或是用婦科洗劑清洗下，服用點消炎的藥物，一般三至五天可以解決問題的。