您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步指導意見
      ★.忌熱水燙洗，少搔抓。
      ★百多邦外用
      ★.建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重，請及時到當地醫院就診
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你是發現自己手上長了許多跟痘痘一樣的東西
      指導意見：
      這種情況只是有疼的感覺沒有癢還是建議你去醫院皮膚科檢查一下的，看看是什么原因引起的
      
      以上是對“請問醫生我手上都是和痘痘一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手上起的會痛的痘痘應該首先考慮有帶狀皰疹，屬于病毒感染引起的，治療的話可以應用抗病毒乳膏，平時避免過多接觸水，飲食方面注意清淡。