病情分析：
      你好，根據以上提供的情況，建議你去正規醫院的產科檢查診治。
      指導意見：
      假宮縮、胎兒下降感、見紅，是分娩即將開始的比較可靠的征象。很高興為你解答問題。
      

      孕37周加兩天。已經是孕足月了。自己用手摸，摸不道是否臨盆或者要生。如果有規律性腹痛。陰道流水。或者是陰道見紅。這些癥狀都是要分娩的跡象。就應該住院了。
      

      是不是快要生了，自己是摸不出來的，正常情況下，孕婦到孕滿40周左右時才會分娩。建議你這個階段一定要做好胎心監護，及早發現胎兒缺氧。
      
      以上是對“37加2天，怎么判斷自己快生了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！臨產前的征兆有規律性的腹痛，陰道少量出血，陰道流液等。用手摸肚子感覺到肚子發硬就是出現了宮縮。建議你準備好待產包，出現癥狀及時就診。