你好，根據你所說的情況，你目前應當觀察看看，考慮就是月經期身體抵抗力下降的緣故。可以飲食清淡一點，另外如果腹痛癥狀嚴重的話，可以飲用紅糖姜水緩解一下。
      

      你好，這主要是經期體內激素水平波動導致的神經條件反射。可以多休息，溫和清淡飲食，少食多餐。慢慢的調理一下癥狀緩解的。避免勞累受涼
      

      病情分析：
      你好，生理期就是不舒服的，有痛經嗜睡這是正常的常見癥狀。
      指導意見：
      我建議你，在月經期間多注意休息，不要勞累，多喝一些熱水，用熱水袋暖肚子都能有助于緩解不舒服。
      
      以上是對“生理期的時候頭暈，想吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，據您所述的情況部分女性在生理期時，由于行經量增加，可出現明顯的低血糖或貧血，而引起食欲不振的情況。建議您在行經的第五天做下性激素檢測，沒有激素水平的異常時可在月經結束后的三天做下胃鏡的檢查，有無淺表性胃炎。