病情分析：
      您好，平時有眼睛疼，有沒有流淚，結膜充血，和平時生活壓力，精神有關。
      指導意見：
      建議多休息，平時注意用眼衛生，少看電子產品，熱敷眼部幫助血循環，滴些緩解視疲勞的藥水，
      

      根據你的問題，睡眠差，同時睡眠的質量欠佳，考慮是由于身體的濕氣過重導致的，建議你平時一定要注意適當的體育鍛煉，另外就是多吃一些補品的食物，比如說可以多吃一些小米粥。
      

      人的精氣神靠兩個支撐，對生活的希望，有生活目標。然后不斷去打拼。不斷去追求。第二就是運動，生命在于運動，每天要有一定的運動量。因此人的身體和心理都需要。去管理生活才能快樂，身體才能好。
      
      以上是對“眼睛容易疲累，每天睡醒后不久又眼困了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的，考慮這種情況是因為睡眠不足所造成的，建議這種情況下，平時可以使用珍視明滴眼睛，緩解一下視疲勞，多進行運動鍛煉，可以考慮使用安神補腦液，或者是酸棗仁口服液之類，改善自身的睡眠情況。