病情分析：
      按你上面說的情況，你患了癲癇病癥，需到醫院就診對癥治療
      指導意見：
      建議癲癇病人平時要注意合理飲食，合理休息，要保持充足的睡眠，避免勞累，避免一切刺激性因素，規律生活，放松心態，遵醫囑服用藥物，定期復查
      

      你好，根據你身體患有癲癇病的表現情況，此病主要是由于遺傳，大腦外傷，腦部疾病誘發造成的大腦神經元異常放電表現，日常生活，保持樂觀心態，均衡飲食，避免過度疲勞和精神緊張通過鎮靜安神，你有神經等方法，綜合調理身體。
      

      指導意見：
      您好：癲癇患者要注意遵醫囑服藥，不要擅自停藥或減量，不要吃辛辣刺激性的食物，禁止煙酒，清淡飲食，食物應富于營養而又容易消化，忌暴飲暴食，過飽過饑，不要一次性大量飲水，不吃過甜，過咸食物，保證睡眠的充足，生活作息規律，避免精神緊張、心情急噪、心情不暢等，祝健康！
      
      以上是對“癲癇病患者在平時怎么料理生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      癲癇病患者最好有家人的細心照顧，患者自己在平時的時候也要多加注意生活習慣，盡量避免癲癇病發作。應避免勞累，保證充足的睡眠，社會活動盡量減少，很多電視節目中的刺激事件對癲癇患者造成刺激影響也不小。尤其是兒童癲癇患者，更需要保持非常充足的睡眠時間。長期服用抗癲藥可引起牙齦增生，患者要特別注意口腔衛生，并補充葉酸以防止牙齦增生。飲食要有節制，應給予富于營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果。患者在外出時應該攜帶一些家人的信息比較保險。