你好，你說的這種情況是一個典型的，平常不干活，現在干活之后導致乳酸分泌過多，從而出現的這種情況，你不用太過擔心，放松心態，樂觀生活就可以了。
      

      根據描述，可能是平時沒有過勞作，突然用力過多，造成肌肉緊張引起的疼痛，這種情況一般經過充分休息后可緩解，也可以吃點布洛芬緩解癥狀。
      

      病情分析：
      這個勞傷缺乏鍛煉引起的，缺乏鍛煉引起的，這個恢復應該有個過程的。
      指導意見：
      一般沒有骨折的話，48小時之外熱敷的，也可以外用云南白藥，注意休息，一般都會自然好的
      
      以上是對“我平時都在學校里，根本就接觸不到農活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，在校學生散假在家做農活，出現手肘以下痛疼，就是干活多了，肌肉拉傷引起疼痛的。
      指導意見：
      我建議注意放松休息，局部保暖，每天用熱寶熱敷痛疼部位，一般一周以后痛疼緩解。