可能是過度用腳疲勞
      1.積極樂觀的心態。情緒與營養有關，人不會無故生氣，也不會無故高興，脾氣暴跌燥。2.適量的運動。生命在于運動，但劇烈運動是消耗營養素的，需補充營養。例如運動員壽命比百姓短。提高抵抗力，例如經常鍛煉身體，加強營養，適當補充維生素，避免過度疲勞，避免傷風感冒的發生。3.充足的睡眠。睡眠的目的是讓人恢復體能，修復已經破壞了的組織。修復時除了需要時間，更需要原料，營養很重要。接觸煙酒刺激等不良習慣。并合理膳食。
      

      尊敬的先生您好，根據你的病情描述，像你這樣腳部，長時間走路肯定是會出現腳漲的情況，建議你注意休息，然后把腳抬高，然后如果仍不改善的話，建議到醫院看看。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是過度活動后引起的腳部的炎癥或者是有損傷，可以先外用云南白藥氣霧劑緩解。
      指導意見：
      如果疼痛厲害或者是沒有好轉的話建議還是要去醫院進一步檢查一下的。祝你早日康復。
      以上是對“我前天去走公園，走了兩個多小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！