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晚上容易瞌睡,想熬夜不睡覺

女 | 13歲 2018-02-08 00:25:10 5人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上容易瞌睡,想熬夜不睡覺,有什莫辦法可以不瞌睡,能熬夜時間長

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-02-08 00:25:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的這個情況,還是考慮是自己的作息時間不規(guī)律導致的問題。
      指導意見:
      我的建議是現(xiàn)在可以用足療治療看看效果,或是口服一點幫助睡眠的藥物,生脈飲口服液
      

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2018-02-08 00:31:10 我要投訴

      你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的錯誤性質(zhì)的睡眠,在醫(yī)學角度夜間屬于陰,就應該多注意,長期熬夜會引起乏力,高血壓等疾病的。
      

婁永亮
婁永亮 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī),中西醫(yī)結合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網(wǎng)友:37072稱贊:1
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2018-02-08 00:32:06 我要投訴

      熬夜是不好的習慣,尤其對于青春發(fā)育期的未成年人,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質(zhì)。
      
      以上是對“晚上容易瞌睡,想熬夜不睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2018-02-08 00:26:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上容易瞌睡,熬夜不睡覺,像這種方法對身體還是有影響的。
      指導意見:
      一般來說,不建議經(jīng)常熬夜不睡覺。你才十幾歲,正是長身體的時候。多參加些體育鍛煉,合理均衡飲食才是最好的。
      

潘永杰
潘永杰 新疆生產(chǎn)建設兵團第一師十六團醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,前列腺增生,生殖器皰疹,輸尿管結石, 幫助網(wǎng)友:21050稱贊:2
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2018-02-08 00:31:46 我要投訴

      小姑娘你好,根據(jù)你的情況描述來看。你目前才13歲,能不熬夜就不熬夜,因為熬夜對皮膚是不好的。不想睡覺,那么可以口服百樂眠膠囊。
      

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