你好，根據你的描述，可能由于青春期后皮脂分泌旺盛，毛孔阻塞，進食辛辣，便秘等導致的青春痘或者痤瘡，建議少吃辛辣，多喝水，多吃蔬菜水果，一定保持大便通暢，不要擠捏痘痘，以免留下小坑，影響美觀。
      

      你好，從你描述的面部出痘的情況來看，有白頭粉刺，還有黑頭粉刺，這種情況建議您最好還是應用，而他帕林凝膠或者是克林霉素磷酸酯凝膠的進行治療，同時可以服用排毒養顏膠囊進行治療，飲食注意清淡為好！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現這種情況考慮是發育引起的癥狀。
      指導意見：
      建議注意保持局部清潔干燥，不要用手擠壓，少吃辛辣刺激油膩食物，局部涂抹紅霉素軟膏，祝好。
      
      以上是對“臉上長痘痘又小又疼擠出來有白色東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的臉上長痘的情況看，應該是由于痤瘡引起的。
      指導意見：
      注意面部衛生，飲食清淡，多喝水避免辛辣刺激上火食物，保持心情放松，作息時間規律，可以外用麗芙凝膠治療。
      

      您好很高心能為你作答，每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。