你好，人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果。所以平時盡量少吃甜食和糯米，少喝可樂和果汁。鹽也是增高的大敵，所以必須保持少吃鹽的習慣。胡蘿卜是最好食物，盡量每天補充一點胡蘿卜。
      

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問題，根據您的情況建議您不要亂用這些產品，最好去做個骨齡測試，平時注意加強鍛煉，多做跳躍動作，適當補鈣，多吃蔬菜水果，不必擔心。
      

      病情分析：
      尊敬的女士，你好，根據你的病情描述。你這樣的年齡可能還會有長高的可能。
      指導意見：
      目前建議你補一下鈣，然后多運動參加1些體育活動，比如彈跳性的，可以增加身體的拉伸。不建議你做這樣的手術，這樣的手術對你來說是有一定的風險的，而且，這并不是對于疾病的治療。
      
      以上是對“我今年二十歲了，才160還有沒有可能增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在你要想增高，網上賣的增高藥都是不靠譜的
      指導意見：
      給你建議你要想增高，你可以多運動的，你可以做引體向上的或者打籃球的，不要考慮斷骨增高的，要不你以后就會后悔的

      病情分析：
      你好！根據你的描述。長高的可能性不太大了，最準確的判斷是可以到醫院拍片，看看骨骺線是否閉合，如果閉合了不會繼續增高。
      指導意見：
      建議如下：160也不算矮，可以適當穿稍高一點的鞋子補救一下。網上賣的不靠譜，不要相信。手術得不償失我認為。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況考慮是沒有太大可能了。建議你查下骨齡或者骨骺線確定下是否有機會的。
      指導意見：
      網絡上那些增高藥增高產品一定都是騙人的、不要相信的。斷骨手術是國家明令禁止用于美容方面的。風險大。不用考慮這個方法。
      

      病情分析：
      你好，網上賣的增高藥一定是騙人的。不要去相信那些的。20歲的話一般-
      指導意見：
      -是不能再長高的。建議你是保持好身材。注意穿衣服搭配等方面。可以有較好形象。手術風險大。國內是不允許的。別考慮這些
      
      以上是對“我今年二十歲了，才160還有沒有可能增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！