本人吸煙2年，今年20歲
健康咨詢描述： 本人吸煙2年，今年20歲，近來聽說人吸煙會活不到本來歲數，想問如果戒了能活到本來歲數？戒了能像以前不吸煙一樣?后悔自己吸煙，怕戒了也不能像從前了，我想問要是不吸煙的話20歲的我是怎樣？戒煙了能不能回到20歲的我?總覺得回不去了，己經傷害了，壽命也短了，就算戒了也沒一直不吸煙活到20歲的我一樣了，醫生是這樣？
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病情分析。吸煙會導致身體出現多種疾病，它主要是導致身體里的血液中含有尼古丁的含量增多，而導致肺部系統的疾病。
指導意見。吸煙本身跟壽命沒有多大的關系，它只是會導致身體多種疾病的發生，如果你戒了煙，那么身體肯定會比以前會更好，這一點是毋庸置疑的。平時應該多鍛煉身體，多做戶外運動，保持心情開朗，那么你的身體一定會越來越好的。
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病情分析：
你好，根據你的描述來看了，由于煙草當中的含有很多的有害物質，及早的戒煙，對你的身體是有益的。
指導意見：
平時養成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，保證良好的睡眠，調整好心態，多參與戶外運動，增強體質
我總是認為要是不吸煙活到20歲是怎樣?戒了是不是好不了了，不能像不吸煙時自己一樣
應該不是你想的那樣，戒了煙以后，可能你的機體會逐漸的恢復到原來的樣子。
那如果不吸不是比戒了更好，活得更久是？
你說的非常正確，戒煙就是不吸煙了。這樣的話就可以使你的身體恢復到原來的那個健康狀態希望我的回答能夠令你滿意，如果你覺得滿意的話，請將設為最佳。
可是我還是抽煙了，這是事實，假如我戒了活到80歲，如果那兩年不吸煙是不是多活幾年
你好，任何事情都不是絕對的，有些人可能吸一輩子煙，活得非常的長壽，有些人可能不吸煙，可能很早就。你知道的，但是呢，戒煙還是有好處。
那他要是不吸煙不是更長壽了，我總覺得我害了自己，就算長壽也覺得不夠應該更長壽才對，因為吸煙
所以你現在把煙戒掉不是很好嗎？既然知道吸煙有那么多的害處，為什么不趕緊戒呢。
這個就要看您能否養成良好的生活習慣
1.積極樂觀的心態。情緒與營養有關，人不會無故生氣，也不會無故高興，脾氣暴跌燥。2.適量的運動。生命在于運動，但劇烈運動是消耗營養素的，需補充營養。例如運動員壽命比百姓短。提高抵抗力，例如經常鍛煉身體，加強營養，適當補充維生素，避免過度疲勞，避免傷風感冒的發生。3.充足的睡眠。睡眠的目的是讓人恢復體能，修復已經破壞了的組織。修復時除了需要時間，更需要原料，營養很重要。接觸煙酒刺激等不良習慣。并合理膳食。
以上是對“本人吸煙2年，今年20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
人本來就能活到本來歲數對？就是因為吸煙的原因
人的壽命和個人因素有關，吸煙也只是一個因素，只要不是過度都不會太影響
不太明白，人生來本該活到本來歲數活不到是不對的難道不是?
您這個問題就有些較真了，人的一生都是靠自己把握的，誰都不會知道自己這一生究竟是怎樣的，只要您樂觀的心態，活在當下就好了。
可是人這一生各各器官本該有一定的時間定數，我吸煙]不是危害了，人從出生到死亡這個過程時間是有定數的，吸煙就害自己了，活不到那個時間歲數了，我的想法太過了對吧
是的，不用想那么多，養成良好的習慣就好。
你現在才20歲，正是一個花季年齡，身體各個器官的功能狀態都處于鼎盛時期，這個時候把煙戒除，是能夠恢復健康的。你兩年的煙齡也不算特別長，對于呼吸系統的損害也不會特別大，恢復起來也是非常容易的。
病情分析：
你好，很高興為你解答，根據你的情況及時戒掉，對身體的影響，相對來說較小。
指導意見：
建議你的情況考慮最好戒掉，然后平時多吃些清肺的食物，比如木耳等。你的情況有點兒多慮，即使不吸煙也有可能活不到本來的歲數因為人生存在的很多的變數，所以平時注意鍛煉身體，增強體質。保持心情舒暢。
我說的是除不吸煙，防止一切短壽發生的自己，的本來歲數，本來歲數指的是什么事情也不發生，好好活到老，人本來就能活到本來歲數不是?
這個不一定人的一生存在很多變數，即使不吸煙，也有可能發生其他的疾病。所以保持一個好的心情很重要。
醫生，假如我戒煙活到80歲，如果我要是不吸煙的話不就多活幾歲了，這么算來我是活不到本來歲數了
你好，你的情況建議最好咨詢心理醫生。
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