病情分析：
      根據你的描述不會的，腳踝扭傷后不要繼續活動,要用冰塊冷敷或冷水沖洗以達到消腫目的。
      指導意見：
      熱敷后涂灑一些云南白藥或紅花油，可同時服用一些三七膠囊，舒筋活血片等。注意飲食，忌辣椒、香菜等辛辣食物，可多食用一些蛋白質類食物和骨湯。
      

      病情分析：
      你好！根據患者敘述病情，腳踝扭傷，放出的血都是淤血，不會放出藥物來。
      指導意見：
      醫生注射的消炎、止疼藥物，放出淤血可以減少炎癥，提前恢復，建議患者注意保暖，太高患肢，減少運動，飲食忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應該是局麻下行局部瘀血放血療法，既然已經做了，注意休息，避免感染就行了
      指導意見：
      建議你注意休息，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，同時可以使用一些活血化瘀的藥物來促進恢復
      
      以上是對“醫生請問我的腳踝扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況，扭傷腳踝，建議去醫院拍片檢查一下，看骨頭有無問題。
      指導意見：
      建議去正規醫院檢查治療，48小時內可以用冷敷，然后用熱敷，注意休息，少活動。