病情分析：
      要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。
      指導意見：
      建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的
      

      你好，請問你的父母身才高嗎，如果他們的身才高的話就不用擔心了，通過打籃球做跳躍運動會促進骨骼的發育，是可以增高的，平時也要注意營養跟上。